2018年8月12日
今日、円覚寺・大方丈で行われた円覚寺派管長・横田南嶺老師による横田南嶺老師の
法話です。「私たちは、病気や事故など、いつ何が起こるかわからない中で生きています。
そう思えばこそ、今日一日を有り難いと思い、精一杯生きようと思うようになるものです」
という内容を登山家の方の話や日航機墜落事故の話などを例にされています。
特に登山家の方の話では、何かおかしいと気が付く感覚と怖さを知ることの
重要性についてお話されています。
また、最近、横田南嶺老師がある人から、「管長さんは、回遊魚みたいですね。」と
言われたエピソードと法話の最後の「落ち」は、絶妙です。
皆様、ぜひ、ご覧になってください。
2018年8月1日
横田南嶺老師揮毫、坂村真民さんの詩です。
円覚寺山内・黄梅院の山門下にある掲示板にて、実物はご覧になれます。
Immeasurable Depths
There is no limit to the depth of my search for truth.
That is why there is no goal to fulfill my devotion.
Seeking truth is endless.
Devotion upon devotion has no end.
―The Complete Poetic Works of Shinmin Sakamura (Vol. 6)
― English translation: Sakai Takahiko
― English consultation: Paul Dargan
円覚寺公式カレンダー
2018年7月25日
居士林（円覚寺の在家修行道場）山門
居士林堂内
最近、世間では、仏教瞑想に対する注目の高まりか、居士林で毎週土曜日に開催
されている土曜坐禅会・初心者の部（１３：２０～１４：２０）には、大勢の
方々が参加をしている現状があります。
そこで、居士林では、夜間の初心者向けの坐禅会を設けました。
この坐禅体験会は、２時間というゆったりとしたプログラムで、身体をほぐす体操、
呼吸への意識の向け方、足を組んで坐禅をし、最後に参加者の方に自己紹介と質問と
いった内容の懇談会となっています。
（また、椅子での参加も可能です。）
日時： ９月１０日（月） １９：００～２１：００
月に一度以上の割合で開催する予定です。
今後のスケジュールについては、当「居士林だより」にてお知らせします。
場所： 居士林
定員： ２０名
申込み：engakuji.kojirin@gmail.com 宛てに 件名「◯月◯日の夜の初心者向け坐禅会希望」にて
①氏名 ②住所 ③電話番号 ④年齢 ⑤職業 ⑥坐禅歴 ⑦参加動機 を記入して
お送りください。
参加費： 大人 １０００円 学生・子供 ５００円
＊ 皆様のご参加を心よりお待ちしております。
2018年7月20日
さて、今週末（7月21年、22日）の円覚寺でどなたでもご自由に参加ができる行事の紹介です。
７月２１日（土）は、
●１３：１０～１４：２０ 土曜坐禅会 初心者の部 ＠居士林
初心者を対象とした坐禅会です。初めに、呼吸や体に意識を向けるなど
準備体操にあたる瞑想をして、心を落ち着けます。それから、体の動きを止めて
静かに１５分間くらいの坐禅をします。最後に５分で質疑応答という流れとなっています。
●１４：４０～１５：４０ 土曜坐禅会 経験者の部 場所：居士林
20分の坐禅を2回と最後に15分、般若心経、延命十句観音経などのお経を読みます。
（経験者の部では、足の組み方などの説明は、ございません。初めて坐禅をされる方は
なるべく、初心者の部に参加して初歩的なことを体験してくださいますように。）
＜土曜坐禅会が行われる居士林堂内＞
７月２２日（日）は、
●９：００～１１：００ 日曜説教坐禅会（円覚寺派布教師和尚による法話と坐禅） ＠大方丈
老若男女が集うお説教と坐禅会です。初めての方も多く参加されています。
ー日曜説教坐禅会が行われる大方丈ー
皆様のご参加を心よりお待ちしております。
2018年7月13日
さて、今週末（７月１４、１５日）の円覚寺でどなたでもご自由に参加ができる行事の紹介です。
７月１４日（土）は、
●１３：１０～１４：２０ 土曜坐禅会 初心者の部 ＠居士林
初心者を対象とした坐禅会です。初めに、呼吸や体に意識を向けるなど
準備体操にあたる瞑想をして、心を落ち着けます。それから、体の動きを止めて
静かに１５分間くらいの坐禅をします。最後に５分で質疑応答という流れとなっています。
●１４：４０～１５：４０ 土曜坐禅会 経験者の部 ＠居士林
20分の坐禅を2回と最後に15分、般若心経、延命十句観音経などのお経を読みます。
（経験者の部では、足の組み方などの説明は、ございません。初めて坐禅をされる方は
なるべく、初心者の部に参加して初歩的なことを体験してくださいますように。）
＜土曜坐禅会が行われる居士林堂内＞
７月１５日（日）
●８：０５～９：５０ 日曜坐禅会 ＠大方丈
８：０５～８：２０ 坐禅
８：３０～９：３０ 横田南嶺老師による「盤珪禅師語録」という禅の語録の提唱
９：３０～９：５０ 坐禅
という内容です。初心者の方には、８：１０～２０の間で、足の組み方などを説明しますので、
必ず、時間までにお越しください。
2018年7月13日
９月１４日（金）～１６日（日）に円覚寺の在家修行道場・居士林にて開催される
GW宿泊坐禅会の参加応募を今日から開始致します。
普段は、職場、学校、家庭などいろいろと忙しく、ストレスなど「苦」を
感じることも多いと思います。
２泊３日の期間、そんな日常から少し離れて、静かなお寺で生活することによって、
ゆっくりと自分を見つめ直す機会と自然豊かな環境の中で、本来の持っている生命力を
実感できる機会を提供できれば幸いです。
参加希望の方は以下をダウンロードして申込みください。
平成３０年秋季宿泊坐禅会参加申込書
一般の方から学生まで、どなたでも参加することができます。
坐禅が初心者の方にも、安心してご参加できるプログラムとなっています。
前回に引き続き、今回の宿泊坐禅会も、集合時間を午後５時から２時に早め、
最終日の解散時間も正午から午後４時に伸ばしましたので、前回までと同じ
２泊３日とはいえ、滞在時間が長くなり、ゆったりと過ごすことができるように
なりました。
居士林での坐禅
仏殿周りでの歩行禅（経行）
円覚寺派管長・横田南嶺老師による提唱（他に横田南嶺老師との質疑応答の時間もあります。）
掃除
食事
また、円覚寺近郊の公園にハイクに行きますので、持ち物として、上の写真にあるように、
1、水筒、
2、小さなカバンまたは、リュックサック（おむすびと水筒が入る大きさ）、
3、歩きやすい靴（こちらは、作務｛庭掃除などの作業｝でも使用）
4、タオル
を持参ください。
また、今回も前回に引き続き、傾聴の時間があります。３～４人のグループのそれぞれに
和尚や雲水がつき、参加者の方々と対話をします。
＜注意＞
宿泊坐禅会の期間中は、基本的に無言行（沈黙を守ること）となります。
携帯電話の使用やお菓子やペットボトルなどの食べ物の持ち込みは
お控えください。施設の都合上、個室はございません。男女分かれて、
雑魚寝となります。
また、多数の方々の応募が予想され、定員に限りがある為、
参加応募人数を超えた場合は、抽選となる可能性もあります。
ご了承ください。
何か疑問点がありましたら、当メールにて、相談致します。
皆様のご参加を心よりお待ちしております。
2018年7月11日
今日は、円覚寺専門修行道場（僧堂）では、講了を迎えました。
講了とは、雨安居（４～７月の修行期間）の講義の最終日です。
溽暑の中を坐り抜いた雲水さん。
以下は、今日の横田南嶺老師がされた提唱です。
「古来禅の修行は、荊棘（けいきょく）、即ちいばらの林の中を行くようなものだと言われます。
歩きやすい道ばかり選んでいるようでは駄目なのであります。
荊棘といういばらの道を進んでこそが修行です。そこで「荊棘林中一條の路」という
禅語もございます。
北原白秋が、「からまつの林の奥も わが通る道はありけり 霧雨(きりさめ)のかかる道なり
山風のかよふ道なり」とうたいあげていますが、禅の修行は荊棘林中に一条の路を行くことであり、
そして「荊棘林中に活路通ずる」ものでもあります。
それには、毒が大切なのであります。白隠禅の本領というのは、この毒にあります。
白隠禅師は、般若心経に註釈をして『毒語心経』という書を著しています。
また『荊叢毒蘂』という書物が白隠禅師の主著です。
毒がなければ、人間は強くはならないのであります。そしてまた、毒こそが真の薬でもあるのです。
毒によって、迷いの心を悉く殺し尽くすのであります。過去を思い悩んだり、
将来をあれこれ思惟して止まない心、人を分けて隔てる心、すぐに思い上がってしまう心を、
この毒によって殺し尽くすのであります。殺し尽くして始めて安居、安らかになるのです。
隻手の声を聞けというのも、無になれという無字の公案にしても、毒であります。
この公案という毒を喰らって、あれこれと分別してやまない迷いの心を
殺し尽くすのが修行なのであります。
白隠禅師は、毒にも薬もならないような、ただボヤッと坐って空しく時を過ごすことを
嫌いました。いばらの林の中をあえてかき分けてゆく、あえて毒を喰らうというのが白隠禅師の禅であります。
暑い中ですが、暑いのが嫌だから涼しい処へ行こうなどいうのは、真の安楽ではありません。
この暑い中でどん坐ってこそ安楽です。」
講了にあたって、横田南嶺老師が作られた偈（宗旨をうたった漢詩）。
講義の最後に横田南嶺老師が偈をお唱えになって終了となりました。
2018年7月10日
『武渓集』というような、禅の語録を読んでいて、天神さまを詠った漢詩がいくつも出てきて
不思議に思うかもしれません。昔は神仏習合であった名残でしょうか。
神さまも仏さまも一つとして信仰していたのでした。
天神さまといえば、菅原道真公です。道真公が右大臣までなりながら、
讒言にあって太宰府に左遷されて、失意のうちに亡くなります。
その後、道真公の左遷に関わった者が次々と亡くなり、とうとう御所にも雷が落ちて死者がでました。
人々はみな道真公の祟りと恐れて、道真公を右大臣の位に戻し、天満大自在天神として
お祀りするようになりました。
作家の童門冬二さんは、歴史を動かすのは怨みであると言われていますが、
怨念というのは恐ろしいものです。
しかし、日本の神さまというのは不思議なもので、この怨念の道真公が神さまと祀られます。
そして学問の神さまとして信仰されるようになります。
日本の臨済禅において大事な白隠禅師も、若い頃にどうしたら地獄の苦しみから脱せられるか悩んで、
母親から、あなたは丑年の丑月、丑の日丑の刻に生まれたから、天神さまと縁が深い、
天神さまを拝むようにと教えられて、一心に天神さまを信仰されました。
天神さまは、本地仏が観音さまでありますので、白隠禅師は、天神信仰から
観音信仰へて転じてゆきます。観音さまを拝むことから法華経へとつながってゆき、
衆生はみな本来仏であるとの目覚めを得られます。そこから、ご自身が観音さまになって、
人々に広く『延命十句観音経』を弘められました。
道真公の怨念が、天神さまになり、天神さまが観音さまになって、
白隠禅師の教えへと繋がっているのです。
一念の怨みは恐ろしいものですが、これが神にも仏にもなる世界があるのです。
白隠禅師なども、修行時代に幾度か挫折しそうになるのですが、
神仏を信じる信仰の力によって乗り越えておられます。
この頃は、セルフコンパッションや自慈心などということの大切さが説かれていますが、
昔は、神仏を信仰することによって、神仏が見守ってくれているから大丈夫、
きっとよい方向に導いてくださると安心感をもって修行できたのでしょう。
神仏を信じることによって自然と自慈心が養われていたのだと思うのであります。
(横田南嶺老師 『武渓集提唱』より）
2018年7月9日
京都の妙心寺を開山された関山慧玄禅師は、とても枯淡な暮らしをしていました。
ある時、雨漏りがして、禅師は寺で修行していた小僧さん達に、
何か器をもって来いと言いました。ある小僧さんは、とっさにザルを持って
差し出しました。禅師は、この小僧さんを大いに褒められました。
ある小僧さんは、台所に行って、何か良い器がないかと捜して
桶を持ってきました。これに対して、禅師は、役立たずめと言って叱りました。
常識で考えれば、雨漏りにザルは何の役には立ちません。桶の方がずっと役に立ちます。
しかしながら、禅ではそんな常識を重んじません。
その時、その場、何の分別もまじえずにとっさのはたらきを尊びます。
役に立つとか立たないというのは二の次なのです。
でも、そうかといって、このマネをしたところで、
禅師から大目玉をくらうことは言うまでもありません。
あくまでも、その時その場でどう動くか、心のはたらきが問われているのです。
(横田南嶺老師 『武渓集提唱』より）
2018年7月8日
今日、円覚寺・大方丈で行われた横田南嶺管長による日曜説教会の映像です。
管長は、今年、１００年の遠諱を迎えている明治時代の円覚寺派管長・釈宗演老師について
先日の慶応大学で行われた釈宗演老師の講演会では、語り尽くせなかった内容を
語られています。皆様、ぜひ、ご覧ください。