今月はお彼岸でありますので、お彼岸ライブ坐禅会を行おうと思っています。

お彼岸は、十九日から二十五日まであります。

お彼岸の入りである十九日土曜日の午前八時から、ライブ坐禅会を行います。

お彼岸というと、私たちは必ずといっていいほど、六波羅蜜を説くのであります。

六波羅蜜などお彼岸にまつわる話をしながら、六波羅蜜の一つでもある「禅定」を皆さんと一緒に勤めてみたいと思っています。

今回は、少し呼吸法について工夫をしてみたいと思っています。

呼吸法というのはいろんなものがありますが、私が長年実践してきて皆さまにお勧めしたい呼吸法をご紹介して実践しようと考えています。

こちらはライブ配信のみです。

その時間だけの出会いを大切したいと思いますので、あとで視聴することはできません。ご了承願います。

横田南嶺