＜写真・文　投稿者　ARAI様＞

「土曜座禅会でいつも参禅させていただいております。

ARAIと申します。はじめて投稿させていただきます。

晴れた日の青空に映える紅葉も美しいですが、

雨の日は地面に広がる濡れた紅葉も美しいです。

雨が上がると掃き清められてしまう、

居士林の階段に音階のように広がるつかの間の秋です。」

　さて、今週末（１１月２８日、１１月２９日）の円覚寺でどなたでもご自由に参加ができる行事の紹介です。

１１月２８日（土）は、

●１３：１０～１４：２０　土曜坐禅会　初心者の部　場所：居士林

　初心者を対象とした坐禅会です。初めの２０分で足の組み方などを丁寧に説明し

します。お子様、親子でも安心してご参加いただけます。そのあと、１０分の坐禅を２回、

最後に５分の質疑応答という流れとなっています。

●１４：４０～１５：４０　土曜坐禅会　経験者の部　場所：居士林

20分の坐禅を2回と最後に15分、般若心経、延命十句観音経などのお経を読みます。

（経験者の部では、足の組み方などの説明は、ございません。初めて坐禅をされる方は

なるべく、初心者の部に参加して初歩的なことを体験してくださいますように。）

＜土曜坐禅会が行われる居士林堂内＞

　１１月２９日（日）は、

●８：０５～９：３０　日曜坐禅会（伝心法要提唱）場所　大方丈

１５分間の坐禅と円覚寺派管長・横田南嶺老師による「伝心法要」（禅の語録）の提唱

という内容です。初心者の方でも、最初に足の組み方などを説明しますので、

　安心してご参加いただけます。

＜日曜坐禅会の風景＞

　皆様のご来山を心よりお待ちしております。