6月11日（土）【ZEN呼吸法と坐禅】のご案内
この度、横田管長と椎名由紀氏とのご縁から円覚寺にて【ZEN呼吸法と坐禅】と題しました催し物を開催いたします。
本イベントは椎名氏のZEN呼吸法を皆さんに体験していただき、横田老師のレクチャーのもとゆったり共に坐禅する会です。
椎名氏は、高校時代より続いた15年の長きにわたる心身の不調を江戸時代中期の禅僧白隠禅師の呼吸法で克服。その白隠禅師の遺したメソッドに自らの経験と知識を掛け合わせました。
また坐禅に関しましては、横田老師からレクチャーがありますので初めてなさる方もお気軽にご参加ください。
皆さまのご参加を心よりお待ちしております。
詳細のご確認、お申し込みは以下のページからお願い申し上げます。