《更新》「夜の坐禅会」YouTubeライブ配信3月の予定
円覚寺では自宅からでもご参加いただけるオンライン坐禅会をライブ配信しております。
不定期での開催となりますが、ご参加いただけましたら幸甚に存じます。
※翌朝7:00頃まで公開いたします。
| 3/4(木) | 21:00～ |
| 3/6(土) | 21:00～ |
| 3/10(水) | 21:00～ |
| 3/17(水) | 21:00～ |
| 3/21(日) | 21:00～ |
| 3/27(土) | 21:00～ |
[内容]
15分 坐禅① ※休憩
15分 坐禅②
引続き 読経 [ 般若心経 四弘誓願]
または [ 延命十句観音経 延命十句観音和賛 四弘誓願]
＊円覚寺に勤めている和尚が担当します。
＊読経の際は画面に経文を映します。木魚の音に合わせてお唱えください。お経の内容は変更する場合がございます。
＊ライブ配信につき中止になる場合がございます。ご了承ください。
~ はじめて坐禅をされる方へ ~
横田南嶺管長による坐禅指導をご紹介いたします。どうぞご覧ください。
【初めての坐禅】其の一：足の組み方
【初めての坐禅】其の二：上体の調え方
【初めての坐禅】其の三：呼吸の調え方