１２月１９日（日）
　老師が土日坐禅会で提唱されたことをまとめてみました。
　読売の正力松太郎さんが獄中に囚われたとき、
「この時が坐禅をする時だ！」と数息観（自分の呼吸を一つ二つ・・・と数える
呼吸法）に励まれたそうです。
　そうすることで、この先どうなるのか？どうして自分はとらえられてしまったのか？
どうしてこんな目に遭わねばならないのか？・・・と考えれば考えるほど
精神状態が錯乱していくことを避けることができたそうです。
　人間がいろんなことをくよくよと考えるほど恐ろしいものはない。
考えすぎてしまうことから、病になってしまうことも少なくない。
　禪の生き方は、ものを考えずに大自然の中に身を放っていくことだ。
考えない稽古に呼吸を調えたり、数息観をしたりする。
　ものを思わぬのは、仏の稽古なり。
　（後記）
　　臘八大攝心も終わりやっと一段落つきました。しばらく更新できませんでしたこと
お詫び申し上げます。
　さて、土曜坐禅会は年内は１２月２５日が最終日となり、年始は１月８日に再開となります。
　宜しくお願い致します。
　居士林主事　合掌