朝皆で読経して、そのあと皆で歩行禅を行って、そして坐禅をするようにしています。 歩行禅というのは、京都八幡市の円福寺の老師に教わったものであります。 円福寺の老師が、朝歩行禅というのを行っていると聞い … 続きを読む 歩行禅